27.04.2018 г. «Готов к труду и обороне», парк "Садовники", Коломенский проезд, дом 14, корпус 1

^Back To Top

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5 foto6 foto7 foto8 foto9 foto10

    В парке «Садовники» любой желающий сможет попробовать свои силы на весеннем фестивале «Готов к труду и обороне». Мероприятие пройдёт 27 апреля. На спортивных площадках парка каждый участник сможет выполнить нормативы: бег на короткие и длинные дистанции, прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, метание спортивного снаряда и многие другие.

  Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программная и нормативная основа физического населения страны. Существовала в СССР с 1931 по 1991 год. Комплекс ГТО содержит нормативы трёх различных уровней сложности, рассчитанных на разные возрастные группы. Система сдачи ГТО возобновилась в 2014 году.

Время проведения: 16.00 – 18.00

Адрес: Коломенский проезд, дом 14, корпус 1

Участники соревнований:

К выполнению нормативов допускаются участники от 6 лет и старше имеющие допуск врача (медицинскую справку), документ удостоверяющий личность, предварительно прошедшие регистрацию на сайте gto.ru и получившие идентификационный номер УИН.

Виды испытаний:

-        Подтягивание из виса на высокой перекладине;

-        Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

-        Рывок гири 16 кг;

-        Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

-        Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

-        Поднимание туловища из положения лежа на спине;

-        Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

-        Бег 30м, 60 м, 100 м, 2 км, 3 км;

-        Челночный бег 3x10;

-        Стрельба из положения сидя с опорой  локтей о стол из

  «электронного оружия».